
Vitamina C kundër stresit dhe plogështisë, ja ku mund ta gjeni
Vitamina C është një ushqyesit më efikasë dhe më të mirë për organizmin.Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme, por prania e saj është e domosdoshme në të mirë të sistemit imunitar, kundër sëmundjeve kardiovaskulare, problemeve me shtatzaninë, sëmundjeve të syve dhe rrudhave të parakohshme.